top of page
IMG_20181108_143742.jpg

Van a bolti verzió, de a házi mindig jobb.
😊 Szabadon variálható, és lehet egészségesebben is elkészíteni. Lehet belőle nuggets, vagy sima golyók, lehet bármivel ízesíteni. Én most mutatok egy változatot, szerintem nagyon finom lett így. Nyugodtan teszteljétek, ahogyan szeretnétek. 😊


Hozzávalók :

 

  • 80 dkg csirkemell

 

  • 1 teáskanál chili pehely

 

  • 1 teáskanál só

 

  • 1 teáskanál szárított medvehagyma (elhagyható)

 

  • 1 evőkanál szárított zöldségkeverék (elhagyható)

 

  • Ízlés szerint sajtkockák a közepébe


Panírhoz :
 

  • 100 gramm zsemlemorzsa vagy teljeskiőrlésű zsemlemorzsa

 

  • 3 db tojás

 

  • 1 csipet só és bors

 

  • 0.5 dl tej

 

  • Szükség szerint bő olaj vagy kókuszolaj a sütéshez



Elkészítés :
 

  • A csirkemellet miután megmostuk, aprítógépben a fűszerekkel együtt aprítjuk.

  • A panírt előkészítjük, a tojást a tejjel elkeverjük,majd tetszőleges formára formáljuk a kezünkkel. Én most golyókat készítettem és a közepébe sajtkockát tettem.

  • Elsőnek a tojásba, majd a panírmorzsába forgatjuk. Félretesszük, majd bő olajban, sűrűn fordítva kisütjük őket.

  • Jó étvágyat hozzá!
     

bottom of page